Alfabeto do Amigo, mto lindo !

Aceita você do jeito que você é
Bota fé em você
Chama ao telefone só pra dizer "oi"
Dá amor incondicional
Ensina-lhe o que sabe de bom
Fica contigo quando você não esta legal
Grava na memória só os bons momentos
Humor não lhe falta para lhe fazer sorrir
Interpreta com bondade tudo o que você diz
Jamais o julga, esteja você certo ou errado
livra-o da solidão
Manda-lhe pensamentos de ternura e gratidão
Nunca o deixa em abandono
Oferece ajuda quando vê sua necessidade
Perdoa e compreende as suas falhas
Quer vê-lo sempre feliz
Ri com você e chora quando você chora
Sempre se faz presente nos momentos de aflição
Toma suas dores e evita que o maltratem
Um sorriso seu basta para fazê-lo sorrir
Vai com você a qualquer lugar
Xinga se for preciso e briga por você
Zela, enfim, pela jóia que você lhe representa

Vá em frente !

Sê firme em tuas atitudes e perseverante em teu ideal. 

Porém sê paciente, não pretendendo que tudo te chegue de imediato. 

Haverá tempo para tudo, e tudo que é teu, virá a tuas mãos no momento oportuno. 

Aprende a esperar o momento exato para receber os benefícios que reclamas. 

Espera com paciência que amadureçam os frutos para poder apreciar devidamente sua doçura !

Não sejas escrava do passado e de recordações tristes. 

Não revolvas uma ferida que está cicatrizada. 

Não rememores dores e sofrimentos antigos. 

O que passou, passou! 

De agora em diante procura construir uma vida nova, dirigida para o alto e caminha para diante, sem olhar para trás. 

Faz como o sol que nasce cada dia, sem lembrar-se da noite que passou. 

Só contemples o objetivo e não vejas que é tão difícil alcançá-lo. 

Não te detenhas no mal que porventura fizeste; caminha no bem que possas fazer. 

Não te culpes pelo que fizeste, mas te decide a melhorar sempre.

Vive cada dia, aproveita o passado para o bem e deixa que o futuro chegue a seu tempo. 

Não sofras pelo que vem, recorda que 

"cada dia tem sua própria dificuldade”. 

Deixa que o amor te toque e não te defendas dele. 

Busca alguém com quem compartilhar tuas lutas; uma pessoa que te entenda, te apóie e te acompanhe nelas e a quem possas te entregar de olhos fechados. 

Se tua felicidade e tua vida dependem de outra pessoa, desprende-te dela e a ama, sem pedir-lhe nada em troca. 

Aprende a te olhar com amor e respeito, pensa em ti como em algo precioso. 

Se em teu interior há luz e deixas abertas as janelas de tua alma, por meio da alegria, todos que passam pela rua em trevas, serão iluminados por tua luz. 

O trabalho enobrece aqueles que o realizam com entusiasmo e amor.

Não existem trabalhos humildes. 

Só se distinguem, uns dos outros, por serem bem ou mal realizados. 

Dá valor a todo trabalho.

Deus nos criou para realizar um sonho. 

Vivamos por ele, tentemos alcançá-lo. 

Coloquemos nossa vida nesse sonho e se percebermos que não o atingiremos desse modo, talvez, então, tenhamos de fazer uma parada no caminho e experimentar uma mudança em nossas vidas. 

Não te sintas vencida, pensa que se Deus te deu a vida, é porque sabe que podes vivê-la. 

E quando precisares de uma mão amiga, que te conforte, que te ampare, consulta teu coração que ele mostrar-te-á. 

Tu e só tu escolhes a maneira pela qual vais afetar o coração de outros e essas decisões são do que se trata a vida.

E lembras sempre que “és responsável pelo coração que cativas”

Procura “OS TEUS PONTOS FRACOS’ e lembra-te sempre: 

A decisão final é sempre tua, apesar de apreciares a opinião de cada um.

“A vida é bela para quem a faz bela". 

hoje é diferente dos outros

Hoje EU resolvi muda . seer eu, eu mesma. Assim coomo eu era qando vc me conheceeu.
A pessoa mais alegre, contagiante q existia q vc destruiu coom meus sorrisos, meus sonhos, meeu tudo, minha vida. Agora eu voou ser eu beem mais . voou me amar antes de amar outra pessoa, voou te eskcer nuum importe o tempo q demore mas isto vaai acontece. vou vencer meeu medos, minhas inseguranças, mas tudo isto vaai ser passageiro. um dia vou lembra como um lindo capitulo da minha vida e só .
hoje este capitulo ´beem mais importante, este onde meeus amigos, minha famila estão. Capitulo chamado PRESENTE.
viver no passado e fazer umaa nova dor e sofrer novaamente, e como diz os beem intendidos qem vive de passado é museeu.
e eu soou loirah, linda e mto inteligente pra repetir erros.
hoje eu disse : CHEEEGA ! CANSEEI !
 hoje eu vi q Deus teem algo mto melhoor pra mim. e no momento certo eu voou saber qem é .
beem mais feliz !

Eu quero te amar e também quero ser amado.

"...Eu já não sei mais o que faço com meu coração
Eu não tenho mais o controle da situação
Todo caminho que eu sigo me leva à você

E quanto mais tento fugir eu me aproximo mais
Não tem mais jeito, já se foi razão ficou pra trás
Eu já não sigo
Meus instintos "medo de sofrer"

E se eu me entregar 
Será que vai rolar?
Sou doente, apaixonado 
E ela tem razão

Se for pra ser assim
Eu vou cuidar de mim, 
Eu penso em desistir 
E ela diz que não!

Meu coração apaixonado
Atormentado em dores, 
Procura entre os outros
O inventor dos amores, 
Espero que essa paixão 
Nunca me deixe mal .

Eu quero te amar e 
Também quero ser amado, 
Desejo ser o seu amor
E não o seu escravo, 
Espero que essa paixão 
Não tenha um ponto final
Se não adeus .. Tchauu ..Tchau..."

Eu sou assim *-*

Sensível e solidária, você tem uma grande capacidade de compreender, aconselhar e ajudar as pessoas. Como é muito bondosa, pode ser um pouco ingênua, acreditando que todo mundo também tem um bom coração, e às vezes, certas pessoas abusam disso. Por ser uma garota muito agradável e simpática, é querida e superpopular, o que pode acabar gerando inveja e ciúmes de pessoas mais competitivas e que não tem a mesma facilidade de fazer amizades. Tem uma ótima memória, é caseira e muito apegada à família e aos amigos. No amor, precisa se sentir segura e amada, você não fica por ficar e não se entrega com facilidade a qualquer garoto. Para conquistá-la, o garoto tem que mostrar sensibilidade e provar que gosta mesmo de você. Precisa aprender a se proteger das pessoas mal intencionadas e a ser menos ingênua.

me faaz beeem *---*

"...Eu não sei de onde vem
Essa força que me leva pra você,
Eu só sei que faz bem,
Mas confesso que no fundo eu duvidei.

Tive medo, em segredo,
Guardei o sentimento e me sufoquei.
Mas agora é a hora,
Vou gritar pra todo mundo de uma vez...

Eu tô apaixonado,
Eu tô contando tudo e
Não tô nem ligando pro que vão dizer.
Amar não é pecado
E se eu tiver errado,
Que se dane o mundo,
Eu só quero você..."

Amaar "

A inteligência sem amor, te faz perverso.

A justiça sem amor, te faz implacável.

A diplomacia sem amor, te faz hipócrita.

O êxito sem amor, te faz arrogante.

A riqueza sem amor, te faz avaro.

A docilidade sem amor, te faz servil.

A pobreza sem amor, te faz orgulhoso.

A beleza sem amor, te faz fútil.

A autoridade sem amor, te faz tirano.

O trabalho sem amor, te faz escravo.

A simplicidade sem amor, te deprecia.

A oração sem amor, te faz introvertido e sem propósito.

A lei sem amor, te escraviza.

A política sem amor, te deixa egoísta.

A fé sem amor, te deixa fanático.

A cruz sem amor se converte em tortura.

A vida sem amor... não tem sentido!

(Lao Tsé )

Em busca do impossiveel "M"

"...Procuro você, e não o encontro.

E   quanto mais o procuro, mais anseio por encontrá-lo, aprisionada na sensação de que, ao encontrá-lo, encontrarei, enfim, a parte perdida de mim mesma, sem a qual jamais retornarei à minha unidade.

Procuro você, pessoa especial, capaz de guardar segredos já tão pesados dentro de mim, segredos da ternura que escorrega por minhas mãos estendidas à sua espera, por tanto, tanto tempo.

Procuro você que se deixe invadir pela música, até que ela o transporte, como faz a mim, a um campo verde e orvalhado onde seja possível respirar o ar puro de uma manhã vestida de esperança.

Procuro você que tenha coragem de levantar às quatro horas da madrugada para dançar na chuva ao som do Sinatra; e que ame de verdade a chuva — este pranto divino que lava a terra e prepara a alma; que se deixe levar pelo pôr-do-sol dourado sem medo de não retornar nunca mais, e que adormeça, junto a mim, embalado pelos acordes perfeitos de Sonata ao Luar.

Procuro você que me respeite como ser humano; que usufrua da doçura da minha feminilidade mas também aplauda a força que me mantém viva; que seja forte e equilibrado para não se sentir ameaçado pelas minhas vitórias, e que continue forte e equilibrado para não se deixar abater pelas minhas derrotas.

Procuro você que queira de mim uma companheira, uma amiga, uma amante e um porto seguro, mas que nunca me tire a seiva que me nutre nem me sugue a vida ou tente me transformar naquilo que não posso e não quero ser.

Procuro você que através do mais infinito amor me liberte para que eu possa me alongar em você até que então, juntos, aprendamos a dançar o mesmo e perfeito compasso.

Procuro você que precise de mim por me amar inabalavelmente e que jamais me ame simplesmente por não poder viver sozinho. Que queira lutar ao meu lado contra o mundo inteiro, se preciso for e que me veja, sempre, como alguém IGUAL a você.

Procuro você QUE ME ACEITE COMO SOU, que respeite minhas limitações e se orgulhe da coragem com que luto contra elas. Que compreenda meus silêncios e os veja como um processo profundo de auto-conhecimento e busca daquilo que é melhor para mim, pois quanto mais eu crescer, tanto maior será minha capacidade de me dar a você. 

Procuro você que acenda, vez por outra, o fósforo que reaviva a chama da nossa paixão; que não se esqueça de me trazer flores e lembrar nossas datas especiais; que ligue num momento qualquer só para dizer que sentiu saudades, e que cerque de carinho ANTES de me sentir escapar.

Procuro você QUE FALE SEMPRE A VERDADE, mesmo que ela doa e faça sangrar, e ainda que a verdade seja contra tudo aquilo que julgarmos importante para nós tenha humildade suficiente para reconhecer-se humano  e passível de errar.

Procuro você que se emocione quando eu disser baixinho que o quero tanto que chega a doer em mim, que me abrace forte quando houver tempestades lá fora e que converse comigo quando a insônia me fizer companhia.

Procuro você que seja sensível, carinhoso e sensual, que beije com a alma e sinta meu corpo como uma extensão do seu; que aprenda a desnudar meus mistérios e despertar meus desejos reprimidos e que me faça vibrar de amor e paixão para que, como recompensa, me receba então com toda a intensidade com que serei capaz de me dar.

Procuro você, minha metade perdida, minha metade escondida, para que viaje comigo àquela estrela distante a fim de que, transcendendo nossa condição de homem e mulher comuns, possamos realizar o nosso destino..."

       (Maria Teresa)

Esta soou eu . huashaushau poouco convencida *---*

"...Charmosa, elegante e cheia de estilo, você busca harmonia e equilíbrio em tudo o que faz. Super simpática e preocupada com as pessoas, não suporta a ideia de ser injusta ou de magoar alguém. Por isso, leva a fama de indecisa, já que pensa muito antes de tomar um decisão. Prefere analisar cuidadosamente todos os lados da questão e não correr o risco de cometer uma injustiça. Você faz de tudo para agradar, mas também gosta de receber um elogio ou ser reconhecida de vez em quando. Dona de um impecável bom gosto, está sempre bem vestida. Detesta ficar sozinha e adora festas e eventos. Também curte fazer compras, bater papo e fofocar com as amigas. Deve tomar cuidado para não se preocupar demais com a opinião dos outros..."

Mulher ...

Que traz beleza e luz aos dias mais dificeis

Que divide sua alma em duas

Para carregar tamanha sensibilidade e força

Que ganha o mundo com sua coragem

Que tras paixão no olhar

Que luta pelos seus ideais

Que dá vida pela sua familia

Que ama incondicionalmente

Que se arruma, se perfuma

Que vence o cansaço

Que chora e que ri

Mulheer que sonha!

"...os dias vão e a saudade de vc no caração..." azaar é de vc tá tendo o troco !

"...Todo o tempo que você chorar, pra mim é pouco,

Você tá tendo o troco, falei que ia ter troco

Pode rastejar, implorar, pedir perdão,

eu vou olhar na tua cara e ficar repetindo não...

O que aconteceu, cadê seu novo amor?

Me trocou por ele, agora você se ferrou

Esperou dar tudo errado, pra vim me procurar

Mas, quebrou a cara, porque eu não vou voltar...

Perdi as contas de tanto que eu te liguei,

Chorei, implorei, pedi perdão,

Você foi embora, mas eu te avisei

Que nunca mais voltaria pro meu coração ..."

e dai ? ²

"...Se eu quiser farrear, tomar todas num bar, 
sair pra namorar
O que é que tem?
Foi você quem falou que a paixão acabou
Que eu me lembre eu não sou de ninguém

E daí que você me deixou mais um dia passou 
e o mundo não parou
Tô aqui.
Confesso fraquejei, muito tempo chorei
Só Deus sabe o quanto eu sofri
Mas não fui me humilhar, te pedir pra voltar
O que você tá fazendo aqui?
Se ainda não me quer, então sai do meu pé, eu faço o que eu quiser..."

Anjo da Guarda ?!

"... Não sei explicar como foi que aconteceu
O que já não brilhava em mim você acendeu
A chama do amor apagada no coração
Eu já tava perdido no meio da solidão
Feito um anjo da guarda você veio me salvar
Das garras do medo a me torturar
Sei que existem milhões de maneiras de agradecer..."

Não sera apenas maais ilusão

Eu qero maas tenho medo, parece ser tão perfeito mas ao mesmo tempo irreal. Parece gostar de miim e não qerer brincar com os meus sentimentos mas como sabe se é verdade ou maais uma ilusão. O grande sabio fala Q corremos o risco de perde um bem precioso pelo medo de tentar e se tentar e se machuca. Não a dor maior q essa q sinto e levo cmgo, qndo vou pode dizer q não te amo mais, q sei viver sem vc ?! Será q essa será a pessoa q mudara toda minha vida q esta dentro de um buraco na escuridão.
Não qria mais me envolver com ninguem, qria trabalhar, estudar & dar toda atenção a minha irmã q é a coisa q maais amo q me faz viver cada dia q passa, talvez se não existisse ela jah teria feito uma grande besteira por alguem q nunca me deu valoor e nem aos meus sentimentos.
O pior q esse amor, agora soh esta me fazendo mau. Não qro mais sair de casa, me envolver com ninguem, mais claramente um transtorno emocional. Que horrivel!!! Dai vem essa pessoa me prometendo carinho e atenção mas ela não sabe da dificuldade q estou passando, o problema de encarar as pessoas, sair de  casa e tals a qestão da  Fobia Social.
Senhor tantos dilemaas e nenhuma resposta...

"... a viida eh pra viveer seem meedo de perdeer..."

"...Na verdade tudo acabo por mudar
O que sinto agora não podia imaginar
Meu coração sabia e me revelou
Mostrando novas emoções
Meu mundo transformou
São tantas coisas perdidas na estrada
Mas esse tempo passou
Agora eu sei, há muito o que aprender
A vida é pra viver,sem medo de perder
Agora eu sei, há muito o que sentir
Se o coração pedir
A parte de mim esquecida
Me chama de volta e eu vou..."

Dia Da Mulher, 8 de março. Parabens pelo nosso dia!!!

"...O homem é a mais elevada das criaturas;
A mulher é o mais sublime dos ideais.
O homem é o cérebro;
A mulher é o coração.
O cérebro fabrica a luz;
O coração, o AMOR.
A luz fecunda, o amor ressuscita.
O homem é forte pela razão;
A mulher é invencível pelas lágrimas.
A razão convence, as lágrimas comovem.
O homem é capaz de todos os heroísmos;
A mulher, de todos os martírios.
O heroísmo enobrece, o martírio sublima.
O homem é um código;
A mulher é um evangelho.
O código corrige; o evangelho aperfeiçoa.
O homem é um templo; a mulher é o sacrário.
Ante o templo nos descobrimos;
Ante o sacrário nos ajoelhamos.
O homem pensa; a mulher sonha.
Pensar é ter , no crânio, uma larva;
Sonhar é ter , na fronte, uma auréola.
O homem é um oceano; a mulher é um lago.
O oceano tem a pérola que adorna;
O lago, a poesia que deslumbra.
O homem é a águia que voa;
A mulher é o rouxinol que canta.
Voar é dominar o espaço;
Cantar é conquistar a alma.
Enfim, o homem está colocado onde termina a terra;
A mulher, onde começa o céu..."
Autor: Vitor Hugo


Parabeens Mulheres! 

obrigada pelo apoio ²

"...Imagine o tipo de pessoa que gostaria de ser e viva intensamente estas qualidades em sua mente. Repita sempre este exercício para criar um novo “eu”;
Evite pensamentos limitantes como: não vai dar certo, não vou conseguir, eu sou assim mesmo;
Pare de viver dentro da sua própria mente; pensando sempre no que irá dizer e no que os outros podem pensar;
Exercite sua personalidade e não tenha medo em expor ela para as pessoas;
Converse todos os dias com uma pessoa diferente. Você deve se acostumar a conhecer pessoas novas sempre e se sentir bem com isto;
Adote uma postura sempre ereta e confortável em qualquer ambiente em que estiver. Olhe sempre nos olhos;
Sorria;
Sinta-se bem e feliz consigo mesmo. Você tende a “sugar” as pessoas para seu mundo quando você age de forma entusiasmada;
Encare como algo prazeroso o processo de conhecer pessoas diferentes e se relacionar com elas;
Todas as noites, reviva como foi seu dia, identifique os momentos em que se sentiu tímido e recrie em sua mente o mesmo momento caso você tivesse sido confiante e seguro.
Vencer a timidez, para muitos, pode ser algo impossível. Mas lembre-se que só será impossível enquanto a pessoa acreditar que é
Converse com Deus
Os gregos espiritualistas evitavam dizer o nome de Deus, pois achavam seu vocabulário muito limitado para expressar a grandeza Dele. Então todas as vezes que tinham que falar sobre Deus usavam a expressão o TODO. Aprenda estar em sintonia com Ele, que está ao redor e, principalmente, dentro do seu coração. "Vinde a mim todos que estais cansados e oprimidos e eu vos aliviarei" Mateus 11:28. Jesus disse isso e realmente é importante.."

Fonte: Yahoo Resposta

obrigada pelo apoio ¹

"...Fale de seus sentimentos, tome decisão, se alimente corretamente...


Se não quiser adoecer - "Tome decisão"
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão
acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de
decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores
para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas,
gástricas e problemas de pele.


Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a
lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar
a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o
que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em
doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está
bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho, etc., está acumulando toneladas de peso...
uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que vier
de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu
destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"
A rejeição a si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes
de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam
são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se,
aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie"
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames
profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras.
Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos
outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"

O Bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem
vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que
vive. "O bom humor nos salva do Doutor".
Alegria é saúde e terapia..."

Autor: Dr. Drauzio Varela.